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¿Por qué establecemos metas inalcanzables?

¿Por qué establecemos metas inalcanzables?

por Alejandro Pinate | Abr 10, 2022 | Capítulos del libro, Crecimiento Personal

Cada diciembre o enero, muchos de nosotros nos encontramos garabateando resoluciones en la parte posterior de nuestros diarios o tomando notas mentales de lo que lograremos el año siguiente. Sin embargo, un estudio  sugiere que solo el 19% de las personas logran esos...
5 lecciones de vida que aprendí a los 20

5 lecciones de vida que aprendí a los 20

por Alejandro Pinate | Oct 25, 2021 | Crecimiento Personal

Ya superé afortunadamente los 40… y he tenido una especie de brújula (intuición) como la que tiene el capitán Jack Sparrow para llegar sano y salvo a soplar todas esas velas, la brújula siempre me ha indicado el camino (no a veces el mejor) que el sentimiento y la...
Aprende como las creencias pueden fortalecer (o debilitar) la motivación

Aprende como las creencias pueden fortalecer (o debilitar) la motivación

por Alejandro Pinate | Ago 16, 2021 | Crecimiento Personal, Psicología

La ciencia de la perseverancia: Aprender como las creencias pueden fortalecer (o debilitar) la motivación Primero, las malas noticias. Cuando se trata de crear un cambio en su vida o lograr sus metas, probablemente… no mejor dicho SEGURAMENTE no será fácil.  Vas a...
12 frases sobre resiliencia y perseverancia

12 frases sobre resiliencia y perseverancia

por Alejandro Pinate | May 25, 2021 | Crecimiento Personal

Frases inspiradoras sobre perseverancia y motivación que me gustan mucho… pero originales y verdaderamente útiles para compartir en Instagram y TikTok En este post quiero compartir algunas citas que pueden ayudarte a mejorar tu inspiración, aunque también quedan...
¿Cómo funciona la perseverancia autodidacta?

¿Cómo funciona la perseverancia autodidacta?

por Alejandro Pinate | Abr 20, 2021 | Crecimiento Personal, Psicología

Es el resultado de conocer las oportunidades de autodesarrollo y el coraje para aprovecharlas. La perseverancia autoaprendida, como su nombre lo indica, es la capacidad resiliente, de persistencia continuada sin necesidad de motivaciones externas que construyes en ti...
¿Cómo puedo saber si soy resiliente?

¿Cómo puedo saber si soy resiliente?

por Alejandro Pinate | Mar 12, 2021 | Crecimiento Personal, Psicología

Bienvenido al segundo post sobre resiliencia. (el primero lo puedes leer aquí) Escuchamos y leemos cada día más sobre la definición de la resiliencia por una buena razón: Una mayor resiliencia conduce a un mejor aprendizaje y rendimiento...
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